Статья рассказывает о том, как эмоции влияют на нашу жизнь и как не поддаваться их влиянию. Автор объясняет, что эмоции не дляются бесконечно и зависят от нашей оценки ситуации. Он также дает советы, как избавиться от зацикленности на эмоциях и не поддаваться их влиянию.